Эта классическая, привычная для всех гречка. Отборная, щадящей обжарки, очень вкусная.
- гречка может послужить хорошим источником белка
- насыщает, придаёт сил
- отличный традиционный гарнир
Как приготовить гречневую крупу
Готовить гречку очень просто. Промойте тщательно в проточной воде, залейте холодной водой (на 3см, превышающий уровень гречки), закройте крышкой и варите на среднем огне 15 минут.
Можно варить сразу с репчатым луком и овощами. По готовности заправьте любимым маслом, специями и зеленью.
Характеристики
Состав: ядрица гречневой крупы
Пищевая ценность на 100г: белки 12,6г, жиры 3,3г, углеводы 57,1г
Энергетическая ценность на 100г: 308 ккал
Срок годности: 24 месяца
Условия хранения: Хранить в сухом, прохладном месте
Страна происхождения: Россия, Орловская область
